На работу - на велосипеде. Поддержим всероссийскую акцию!

Фото: www.med.cap.ru

Сегодня, 19 мая, в Москве и других городах России проходит акция «На работу на велосипеде». Цель акции - показать, что, вопреки существующим стереотипам, велосипед может быть эффективной и разумной транспортной альтернативой. Он также является хорошим способом поддержания физической формы, инструментом для улучшения экологии и транспортной ситуации в городе. Для новочебоксарцев велосипед из года в год становится любимым средством передвижения, в летнее время он просто необходим. Город небольшой, на велосипеде в любую точку города можно добраться за считанные минуты. К тому же, велосипед - самый экологичной вид транспорта, транспорт тех, кто заботится о своем здоровье и об окружающей среде.

Сотрудники поликлиники поддержали акцию - приехали на работу на велосипеде. Правда, не сказать, что их было большинство, тем не менее, в наш автомобильный скоростной век, если даже несколько человек пересядут на велики - это уже достижение.

К тому же, на территории поликлиники уже третий год действует удобная велопарковка. Среди наших пациентов много таких, кто предпочитает велосипед автомашине.

- В нашем небольшом городе велосипед – незаменимая вещь. Я и мои знакомые активно используем этот вид транспорта. Еле дождалась теплых дней, чтобы пересесть на велик! Мне очень нравится ездить на нём, - говорит сотрудница поликлиники Мария Сарыева.

Сотрудники поликлиники ежегодно становятся участниками велопробега "Солнце на спицах", организуемого клубом по одноименным названием. В день рождения чувашского сокола - Андриана Николаева - они совершают поездку в село Шоршелы.

Специалисты дают несколько рекомендаций тем, что хочет начать ездить на велосипеде каждый день, но чего-то боится и находит много отговорок:

Я В ПЛОХОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЕ

Начинайте ездить потихоньку, через несколько месяцев вы заметно окрепнете.

Используйте выходные, чтобы найти самый простой и короткий путь из дома до работы.

Ежедневные поездки на велосипеде помогают поддерживать форму не хуже, чем занятия в фитнес-клубе.

ВЕЛОСИПЕД ЕДЕТ СЛИШКОМ МЕДЛЕННО

Средняя скорость велосипедиста в городе — 15 км/ч. Чем чаще вы будете практиковаться, тем быстрее научитесь ездить.

На дистанциях в пределах 5 км велосипед, как правило, быстрее другого транспорта.

На дистанциях в пределах 5-10 км скорость велосипеда сравнима или выше, чем у автомобиля.

Я ЖИВУ СЛИШКОМ ДАЛЕКО ОТ РАБОТЫ

Комбинируйте поездки на велосипеде и общественном транспорте. В троллейбусах и автобусах провоз бесплатный.

Используйте велосипед, чтобы добраться от или до ближайшей станции метро и оставьте его на перехватывающей велопарковке.

Если боитесь устать, используйте велосипед только в одном направлении: один день для поездки на работу, на другой день — с работы.

РЯДОМ С РАБОТОЙ НЕТ ВЕЛОПАРКОВКИ

Попробуйте привязать велосипед к забору или столбу неподалеку от офиса.

Поговорите с руководством компании — возможно, вам разрешат занести велосипед в подсобку или держать его на рабочем месте.

Попросите руководство установить велопарковку рядом с офисом. Для этого лучше объединиться с другими велосипедистами.

Я БОЮСЬ, ЧТО ВЕЛОСИПЕД СЛОМАЕТСЯ

Перед тем как сесть на велосипед, убедитесь, что колёса накачаны, а тормоза и фары работают исправно.

Пройдите техосмотр в хорошей веломастерской. Не забудьте сообщить, что намерены использовать велосипед для регулярных поездок.

Если вы сами не умеете производить мелкий ремонт, узнайте, где на пути вашего следования располагаются мастерские.

НА РАБОТЕ НЕТ ДУША

Большинство велосипедистов работает в офисе, где нет душа. Если не гнать, передвигаясь с комфортной скоростью, у вас вряд ли возникнет в нём потребность.

Если вы рассчитываете использовать поездки как вариант фитнеса, налегайте на педали по дороге с работы, а не наоборот.

Слишком крутые горки преодолевайте пешком. Это не сильно увеличит время в пути и поможет сохранить свежий вид.

В ДОРОГЕ МОЖНО ПОПАСТЬ ПОД ДОЖДЬ

Заведите себе плащ-дождевик и всегда возите его с собой.

Оснастите велосипед крыльями, которые защитят вас от брызг, летящих из-под колёс.

Если за окном льёт как из ведра, необязательно ехать на велосипеде, можно воспользоваться и другим видом транспорта.

МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ЭТО НЕБЕЗОПАСНО

Согласно статистике, передвигаясь на велосипеде, вы рискуете попасть в аварию гораздо меньше, чем те, кто едет на автомобиле.

Изучите и соблюдайте ПДД. Основная масса аварий с участием велосипедистов происходит, когда они нарушают ПДД.

Снабдите велосипед фарами и обязательно включайте их в тёмное время суток. Если со шлемом и в светоотражающей одежде вам будет спокойнее, купите себе и то и другое.

У МЕНЯ МНОГО РАЗЪЕЗДОВ ПО РАБОТЕ, А ВЕЧЕРОМ МНЕ НУЖНО В МАГАЗИН

Купите надёжный замок, чтобы спокойно оставлять велосипед на улице.

Прикрепите корзинку на руль и ящик на багажник, чтобы увеличить грузоподъемность велосипеда.

Если едете на встречу, заложите лишние 5 минут на поиски парковки для велосипеда.

Фотогалерея  

Последние новости Чувашской Республики по теме:
На работу - на велосипеде. Поддержим всероссийскую акцию!

На работу - на велосипеде. Поддержим всероссийскую акцию! - Городская стоматологическая поликлиника
На работу - на велосипеде. Поддержим всероссийскую акцию! - Новочебоксарск
Сегодня, 19 мая, в Москве и других городах России проходит акция «На работу на велосипеде».
10:39 19.05.2017 Городская стоматологическая поликлиника
- Чебоксары
19 мая в Чебоксарах пройдёт всероссийская акция "На работу на велосипеде!" 19 мая 2017 года проводится Всероссийская акция "На работу на велосипеде!", цель которой — показать, что, вопреки существующим стереотипам,
01:10 19.05.2017 Чебоксары.ру
 
По теме
Министерство транспорта и дорожного хозяйства Чувашской Республики после прекращения Чувашавтотрансом с 18 июля перевозок пассажиров по межмуниципальным маршрутам осуществляет ежедневный мониторинг сложившейся ситуации.
20.07.2018
2, 3 августа изменяется расписание пригородных поездов: - поезд №6102 сообщением Канаш - Казань отправление со станции Канаш в 08.16, прибытие на станцию Казань в 11.17;
19.07.2018
 
Въезд в Чувашию со стороны Марий Эл отремонтируют к октябрю - Интернет-газета Мой город Чебоксары Дорожники обещают, что срок службы дороги увеличится в несколько раз Дорожные работы на автодороге Р-176 «Вятка», ведущей к Чебоксарской ГЭС, завершатся к октябрю этого года.
19.07.2018
Въезд в Чувашию со стороны Марий Эл отремонтируют к октябрю - Интернет-газета Мой город Чебоксары Дорожники обещают, что срок службы дороги увеличится в несколько раз    Дорожные работы на автодороге Р-176 «Вятка», ведущей к Чебоксарской ГЭС, завершатся к октябрю этого года.
19.07.2018
 
Сегодня министр транспорта и дорожного хозяйства Чувашской Республики Владимир Иванов, беседуя с ведущим программ службы радиовещания ГТРК «Чувашия», в прямом эфире ответил на вопросы жителей Чувашии.
19.07.2018
Министерство транспорта и дорожного хозяйства Чувашской Республики после прекращения Чувашавтотрансом с 18 июля перевозок пассажиров по межмуниципальным маршрутам осуществляет ежедневный мониторинг сложившейся ситуации.
20.07.2018 Газета Вперёд
Глава Минтранса Чувашии рассказал о причинах банкротства государственного перевозчика и не нашел в этом никакой трагедии До окончательного банкротства «Чувашавтотранса», скорее всего, остается ровно десять дней.
20.07.2018 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Движение без конфликтов - Газета Чебоксарские новости На кольце «Роща» появилась дорожная разметка, обозначающая перекресток с нестандартной планировкой — турбокольцевое пересечение.
19.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Многочисленные жалобы новочебоксарцев на водителей грузовиков наконец-то услышаны: в Новочебоксарске с 10 по 12 июля был проведен профилактиче­ский рейд “Грузовой автотранспорт”.
18.07.2018 Газета Грани
Доказательства, собранные следственными органами Следственного комитета РФ по Чувашской Республике, признаны судом достаточными для вынесения обвинительного приговора 42-летнему гражданину Республики Молдова.
20.07.2018 Следственное управление
Минздрав Чувашии бьет тревогу: за пять месяцев этого года в республике погибли 42 ребенка, из них 24 — в возрасте до 1 года.
18.07.2018 Газета Грани
Недельный дайджест - Чувашский Национальный музей 25 июля , 11.00; 14.00 Мастер-класс «Синьор-помидор» (Чувашский национальный музей) 25 июля ,
20.07.2018 Чувашский Национальный музей
Россия отметила 90-летие со дня рождения великого писателя-мариниста Валентина Пикуля.
19.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Завтра, 19 июня в 18.30, на сцене Чувашского академического драматического театра им.
18.07.2018 Газета Республика
Оригинал Центр казахстанской литературы и культуры Национальной библиотеки Чувашской Республики приглашает читателей познакомиться с книгами Президента Республики Казахстан Нурсултана Назарбаева.
19.07.2018 Газета Сельская Жизнь
Лето-2018: В дворовом турнире по настольному теннису приняли участие жители от 11 до 74 лет - Администрация г. Чебоксары Оригинал Во дворе дома № 24 по ул. Чапаева города Чебоксары прошёл ежегодный дворовый турнир по настольному теннису, организованный администрацией Ленинского района г. Чебоксары.
20.07.2018 Администрация г. Чебоксары
Сегодня в администрации Чебоксарского района старт командно-штабной тренировке на территории муниципалитета дал заместитель начальника ГУ МЧС РФ по Чувашии (по антикризисному управлению) Андрей Саенко.
19.07.2018 Газета Таван Ен
Слушатели Детской полицейской академии при Дворце детского (юношеского) творчества проходят военно-полевые сборы.
19.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Когда увидим на льду нашу хоккейную команду «Чебоксары»? Со следующей недели игроки начнут подготовку к новому сезону первенства Высшей хоккейной лиги, сообщили в пресс-службе клуба.
19.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Культурная афиша мероприятий на 21-22 июля! - Администрация г. Чебоксары Оригинал   Культурная афиша города Чебоксары 21 и 22 июля 2018 г.   Дата Время/Место Мероприятие 21 июля 12.00 Чебоксарский городской детский парк им.
20.07.2018 Администрация г. Чебоксары
Жители республики приглашаются на фестиваль кулинарных и кондитерских шедевров - Газета Сельская Жизнь 27 июля 2018 г. в Чувашском государственном театре оперы и балета пройдет Межрегиональный фестиваль кулинарного искусства «Гостеприимная Чувашия», приуроченный к празднованию Дню работника торговли.
20.07.2018 Газета Сельская Жизнь
ООО «Промтрактор-Промлит» трудоустроит еще 900 сотрудников - Газета Сельская Жизнь Оригинал Чебоксарский завод промышленного литья,  лидер отечественной литейной промышленности в области крупного и среднего литья железнодорожного назначения, продолжает расширять штат работников.
20.07.2018 Газета Сельская Жизнь
Оригинал С 23 июля по 1 августа т.г. филиал «Марий Эл и Чувашии» Т Плюс проведет плановые ремонтные работы на тепловых сетях в Новоюжном районе г. Чебоксары.
20.07.2018 Администрация г. Чебоксары